发疯有益健康

梗的含义

指用夸张行为宣泄情绪的新型心理疗法，主打「与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人」。本质是年轻人对体面教条的叛逆——当礼貌换来得寸进尺时，突然掀桌的破坏性解压反而能重建心理平衡。

起源与发展

2023年微博职场博主@摸鱼事务所神评论：「自从在周会发疯怼老板，乳腺结节都小了！」获50万转发。同期小红书《发疯文学实操手册》整理出地铁尖叫法、工位阴暗爬行等泄压技巧，掀起反内耗革命。

使用示例

「被甲方虐到心梗？速效救心丸是发疯！我刚把他备注改成'坟头蹦迪赞助商'瞬间呼吸顺畅」

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疯批美人,阴阳师,职场爆破手,情绪自由

吐槽

宁那套体面人设除了憋出甲状腺结节有屁用？该发疯时当圣母是等着领贞节牌坊吗？