厌班体

梗的含义

听着就超度！指用大悲咒格式写职场抱怨，'老板是魔'当咒语，'摸鱼是禅'当心法。本质是社畜发明的赛博诵经——当工位变佛堂，KPI就是业障！

起源与发展

2023年豆瓣小组神帖《周一诵经：厌班波罗蜜多心经》，用佛经体写打工怨气获万转。源头帖被做成'电子木鱼'内置经文，B站播放量破3000万。

使用示例

正确用法'晨会前默念厌班体：'如是我闻，甲方皆虚妄，KPI即地狱'，瞬间获得佛系骂人力！'

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吐槽

吐槽：就这？抄两句经就叫厌班？我司真·禅师把离职报告写成《金刚经》注解！现在的打工人啊，怨气都透着塑料味？