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记住太阳光是健康唯一的来源，比什么药都好。

你要告诉我什么，尽量的告诉我，像一条河流似的尽量把他的积聚交给天边的大海，像一朵高爽的葵花，对着和暖的阳光一瓣瓣的展露她的秘密。你要我的安慰，你当然有我的安慰，只要我有我能给；你要什么有什么，我只要你做到你自己说的一句话――“Fight On”

很多路要一个人走，谁都帮不了，生活的真相总是那么残酷、赤裸，你要么抵挡不了，消亡，要么继续往前，坚强，在阳光没出来之前，我们都只能在暗夜飘荡，等待曙光。

衰老攻占你，生活俘虏你，只有旅行，把你还给自己。旅行是不期而遇，是兜兜转转，是华丽冒险，是决不妥协。当一切落幕，还有回忆的珍宝在熠熠闪光。在那里，阳光灿烂，青春不老。

《孤独要趁好时光:我的欧洲私旅行》内容简介：青春逝去前，“我”一个人踏上游历欧洲的旅途。一个人，两年，欧洲十五城。旅行是不期而遇，是兜兜转转，是华丽冒险，是决不妥协。当一切落幕，还有回忆的珍宝在熠熠闪光。在那里，阳光灿烂，青春不老。

其实人体最大宗维生素 D 的来源是太阳, 阳光的 UV 照到皮下脂肪, 胆固醇就会转换成 VD, 但是现在大家都被防晒油公司教的太好了, 没有人敢晒太阳. 其实, 因为太久没晒太阳, 皮肤没有保护色, 或是水喝的不够多, 油吃的不够多, 皮下没有一层水和油保护以调节温度, 当让容易晒伤.

所以，我们（与盟盟同居一屋顶下的众大人老人，爸爸唐诺、大姨天文、外公外婆）当然不打算做同样的事，不想，也不觉有权利那么做，那么在你尚且不知老天交给你的是颗什么种子时，你就二话不说在它才要绽开枝桠时就忙着拿起剪子把它修剪成和其他行道树一模一样，万一，万一它是株高可数丈的水杉呢？或美丽的牡丹？或一茎自在的小草？所以这并非矫情，我们觉得能做的就只找个有阳光雨水之处，松松土，除除草，埋下种子，保持关心、好奇、宽容，和想办法欣赏吧。这过程，也有善意的友人对我们的都没照章行事（学才艺、上补习班加入升学竞赛）直言：“孩子人生只有一次，你们有权利用来遂行己意对抗主流社会吗？”

我爱这铺满沙砾的河岸,鸭群在寂静的水塘里呷呷嬉戏,乌龟在阳光下晒暖;夜幕四垂时,漂泊的渔船停泊在高高的水草丛里. ??? 你爱那盖满绿茵的河岸,茂密的竹林郁郁葱葱,汲水的姑娘们沿着蜿蜒的小径迤逦而行. ??? 同一条河在我们中间流淌,向它的两岸低唱着同一支歌.我独自躺在星光下的沙滩上,倾听着;晨光微熹中,你一人坐在河岸边,倾听着,只是河水对我唱了什么,你不知道;它倾诉给你的,对我也永远是个难解的谜.

想要留住爱情的人，其实是愚蠢的，因为它和世界的花草一样，荣枯有时，长久的，也不过几岁而已。你说弱水三千，只单取一瓢饮。娇梅万朵，只独摘一枝怜。却不问，这一瓢水，一枝梅，是否与你今生缘定，多少美丽的错误就这么酿下。而幸福，与我们只隔了一米阳光，此后，各自成了爱情的孤魂。碧无水涯，也许我们不是那同船共渡的人，但是，我们可以共饮这滚滚的长江水

迷雾挡住了星光，但星辰一直在那里荆棘覆盖了道路，但道路一直在那里深海阻隔了光线，但阳光一直在那里迷雾阻挡了彼岸。但彼岸一直在那里暴风雨影响了心情，但晴天一直在那里我们有时候会懦弱，但勇气一直在那里生活有时候被失望羁绊，但希望一直在那里

直期待的无非也就如此了天气很好,阳光很暖,不是阴雨,也没有风声。爱人也很好,细心温柔,肯洗手做汤羹即使一年里黑夜占了一半,阴雨天占了一部分,好天气毕竟是少数。即使爱人的温柔很难得,甚至仅仅是轻描淡写就想补偿自己受过的更大的伤害

「我们要远离消耗你能量的人。人与人之间交往应该简单、阳光、直接。和能够互相鼓励的朋友交往，对提高能量有不错的效果。」

当时我就应该从她的眼神里明白，她看到的不是我，而是安布鲁斯，不是菲利普，而是个影子。她当时应该走掉，整理好箱子就离开，回到属于她的地方，回到那个窗户紧闭的别墅里。那里有着过去的影子，充满了陈旧得似乎发了霉的往事。别墅有一座形状整齐的梯形花园，小庭院里还有一眼滴水的喷泉。回到她自己的国家去，让她在那里经受夏日烈焰的炙烤，在冬天清冷的阳光下苦熬着岁月。她应该凭某种直觉知道，留下来和我待在一起会带来毁灭，不仅给她所见到的这个影子带来毁灭，最终也会给她自己带来毁灭。

“我家的保姆是个仙女。”每当米莉亚姆和别人说起路易丝怎么突然进入他们的日常生活时，她总是那么说。只有凭借她的魔力，才能够把这间令人窒息的、窄小的公寓整理得那么安宁、明亮。路易丝将墙往里推。她让橱柜变得更深了，抽屉变得更宽了。她让阳光透进了公寓。

洛伦佐把下巴抵在青年的肩窝，透过血腥气，他嗅到了一种青涩而诱惑的熟悉气息，像奶油，雨水，樱桃，或者雪融后的第一缕阳光。他喜欢这种味道，从灵魂里嗜之成瘾。 “我爱你。”

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